Hej, Det är jag som är Amanda!

JAG ÄR EN FÖRELÄSARE, UTBILDARE, KOMMUNIKATIONSNINJA, FOTOGRAF, KAFFEÄLSKARE OCH GRUPPTRÄNINGSINSTRUKTÖR FRÅN GÄLLIVARE NORR OM POLCIRKELN. 

Jag älskar att utforska världen på olika äventyr, men går också igång på att utmana och utforska det som händer inom oss. Livet är roligare när man får växa och utvecklas och när man får utrymme att vara allt man är. 

Du är varmt välkommen hit!

Vad roligt att du har hittat hit. Jag brinner för att hjälpa människor att må bättre, både mentalt och fysiskt. Kanske är det för att jag själv så länge kämpat med ångest, stress och en stark känsla av att aldrig vara nog. Att inte räcka till.

Jag vill få människor att våga mer, må bättre och leva livet på sitt eget. Det genomsyrar allt jag gör, oavsett om jag håller kurser för företagare eller föreläser eller coachar privatpersoner.

 

Människor som mår bra tar bättre beslut för sig själva och för andra. Att hjälpa dig att må lite bättre i vardagen, är helt enkelt mitt sätt att göra världen till en lite bättre plats!

En digital kurs som ger dig verktyg att må bättre och orka mer

Live a Little More är en digital kurs och coachingprogram som hjälper dig att förstå dig själv bättre och släppa taget om stress, rädslor och dålig självkänsla. Konkreta verktyg för att skapa mer trygghet, glädje och liv i livet!

TA MIG DIT!

Gå med i ett community som ger dig alla pusselbitar du behöver för att må bra!

För att må riktigt bra behöver vi jobba med hela oss, både det fysiska och det mentala. I Explore Together Community ger vi dig alla pusselbitar du behöver för att må bra. Varje månad jobbar vi utifrån ett tema och kör workshops och kortare incheckningar på just det temat.

Du har också tillgång till träningspass, meditationer och en grupp människor som vill se dig utvecklas och växa!

LÄS MER & BLI MEDLEM

För dig som vill få in mer liv i livet

Känner du att du vill utvecklas, växa och skapa förändring i livet, men vet inte riktigt hur eller var du ska börja? Då är Live a Little More kursen för dig. Du får konkreta verktyg att använda och hjälp att ta dig framåt.

LÄS MER

"Hade jag inte köpt kursen, hade jag om tio år undrat varför jag inte investerade i mig själv med denna kursen och gav mig själv en chans att få blomma redan då. Så jag är väldigt glad att jag köpte kursen och inte behöva sitta där om tio år med en känsla av ånger. Tack Amanda för att du vågade ta steget att göra denna kursen, det får mig att våga och har gjort stor skillnad för mig! "

Frida Josefsson
Kursdeltagare Live a Little More

"Rolig, energispruta, får en att längta tillbaks till pass, världens charmigaste, peppande och glad. Påhittig och intressant. Idol. En sån som man ser upp till."

Natalija Didic
Träningspass deltagare

"Skulle rekommendera den till folk som vill lära känna sig själv bättre, och få in mer glädje i vardagen. Även för de som känner att kraven är alldeles för höga i sitt liv, så man kan jobba för att minska dem. "

Iza Nilsson Forsen
Kursdeltagare Live a Little More

"Vill bara säga att din föreläsning gick rätt in i hjärtat på mej. Känner så igen mej, lite rädd med modig. Att tordas hitta sin egen väg när man står själv. Tusen tack för pepp och kloka tanka. Det var precis vad jag behövde just nu!"

Tone Brunes
Om Amanda som föreläsare

"Jag har fått många bra verktyg som jag kan använda i vardagen för att må bättre och känna mig lugnare. Blivit tryggare i vilka mina styrkor är och bättre på att lyssna på vad som känns viktigt för mig. Videorna och övningarna har varit superbra och proffsiga, och det allra mest givande har varit live-coachningen med Amanda och de andra i gruppen varje vecka, väldigt lärorikt och befriande att lyssna och prata om livet och olika funderingar tillsammans med andra. "

Ida Herlin Fredriksson
Kursdeltagare Live a Little More

"En innehållsrik och välarbetad kurs. Kan verkligen rekommendera den till alla som vill utveckla sig själv."

Elin Nylund
Kursdeltagare Live a Little More
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.